أضرار المخدرات والوقاية منها

أصوات نيوز // ذ.  مجيد دامي
 
يمكن تعريف المخدرات أو الأدوية غير المشروعة على أنها الأدوية التي يتم الحصول عليها بطرق غير شرعية دون الحاجة الطبية لها، ودون استشارة الطبيب، حيث يطلق على المخدرات مصطلح أدوية الشارع في بعض الحالات، وتجدر الإشارة إلى أن للمخدرات تأثيرات مختلفة وغير متوقعة، وهو ما قد يؤدي إلى معاناة مستخدميها من مضاعفات صحية خطيرة خصوصاً لدى الشباب واليافعين، وتعتمد هذه التأثيرات والمضاعفات على عدَّة عوامل مختلفة، مثل كمية المادة المخدرة المستخدمة ونوعها، وعدد أنواع المخدرات المستخدمة في الوقت نفسه، والحالة الصحية للشخص ووزنه، والحالة والمكان الذي استخدمت المخدرات فيه، ومن الجدير بالذكر أن للمخدرات أنواع عديدة ولا تقتصر على الأدوية فقط، إذ إنها تتضمن بعض المواد الأخرى عند عدم استخدامها بطرق شرعية، مثل استنشاق بعض مواد الطلاء بشكل متعمد وبكميات كبيرة، واستنشاق مواد الغراء أو الصمغ، ويجب التنبيه إلى أنه توجد للمخدرات مصادر عديدة يمكن بيان بعض منها فيما يأتي:النباتات: ومنها مخدرات الماريجوانا، أو القنب، وبعض أنواع الفطر المخدر. المواد الكيميائية المصنعة: ومنها الأمفيتامينات. نواتج النباتات المعالجة: ومنها الكحول، والهيروين. تجدر الإشارة إلى أنه بحسب دراسة أجريت حول العالم عام 2017م نشرت في مجلة عالمنا في بيانات عام 2019م، فإن استخدام المخدرات والإفراط في تناول الكحول يؤدي إلى وفاة ما يقارب 350 ألف شخص سنويّاً، كما أن استخدام المخدرات يعدُّ من الأسباب الرئيسية المؤدية إلى الوفاة في العديد من الدول حول العالم، وعلى سبيل المثال في عام 2017م كان عدد الوفيات السنوية الناجمة عن استخدام المخدرات في أمريكا يفوق عدد الوفيات الناجمة عن حوادث السير.أنواع المخدرات: تصنف المخدرات إلى ثلاث فئات رئيسية بناءً على تأثيرها في الجسم، وتجدر الإشارة إلى أن بعض أنواع المخدرات قد تصنف ضمن أكثر من فئة، مثل مخدرات القنب التي تصنف ضمن فئات المخدرات الثلاثة الرئيسية، وفيما يأتي بيان لتصنيف أنواع المخدرات: المنشطات: تحفز المنشطات أو المنبهات الجهاز العصبي المركزي في الجسم. المهدئات: تثبط المهدئات أو المهبطات الجهاز العصبي المركزي في الجسم. المهلوسات: يؤدي استخدام العقاقير المهلوسة إلى اضطراب حواس الجسم المختلفة، مثل: النظر، والسمع، والشم، والشعور بالأشياء المحيطة.تعريف إدمان المخدرات: يعرف إدمان المخدرات على أنه اضطراب عقلي وذهني مزمن، وإحدى أوسع مراحل اضطرابات تعاطي المخدرات، ويتصف بتعاطي أحد أنواع المخدرات بشكل مزمن وانتكاسي، بالإضافة إلى عدم القدرة على مقاومة الامتناع عن استخدامها على الرغم من المضاعفات الصحية المصحابة لاستخدامها، والتغيرات طويلة الأمد التي تسببها على الدماغ، وتجدر الإشارة إلى وجود عدَّة مصطلحات متشابهة تختلف في المعنى قليلاً، وتستخدم لوصف حالة استخدام الشخص للمخدرات، إذ يستخدم مصطلح تعاطي المخدرات لوصف حالة استخدام الشخص لأيٍّ من الأدوية غير المشروعة مثل تعاطي الهيروين، أما بالنسبة لاستخدام الأدوية الموصوفة بطريقة غير صحيحة، أو استخدام أدوية موصوفة لشخص آخر بطريقة غير شرعية وغير صحية للشعور بالراحة وإزالة التوتر، فيطلق عليه مصطلح سوء استخدام العقاقير، ويندرج تحت هذا المصطلح تناول الكحول لنفس الأسباب.طرق الوقاية من الإدمان:تساهم برامج التوعية الاجتماعية والأسرية والمدرسية في الوقاية من مشكلة الإدمان أو الحدِّ منها، بالإضافة إلى ضرورة الالتزام بالجرعات الموصوفة للأدوية من قبل الطبيب وطرق استخدامها،ويوجد عدد من النصائح والإرشادات التي يمكن اتباعها للمساعدة على الوقاية من خطر الإدمان والحدِّ منه، ويمكن ذكر بعض منها فيما يأتي:      ٠إحاطة الشخص نفسه بالأشخاص الداعمين لأفكاره والمقدرين لها.      ٠الحرص على انتقاء الأصدقاء المناسبين.      ٠المراجعة المستمرة للطبيب المعالج خصوصاً في حال الشعور بضعف القدرة على    السيطرة على النفس والاندفاعات.       ٠التعامل مع الصدمات والآلام السابقة بحكمة والتركيز على المستقبل، ويمكن الاستعانة بالطبيب المعالج، والمجموعات الداعمة، والكتب المحفزة.     ٠تجنب شرب الكحول أو استخدام أيٍّ من أدوية المخدرات خلال المراحل المبكرة من العمر بسبب ارتفاع خطر الإدمان لاحقاً.     ٠الإحاطة بمخاطر إدمان المخدرات، لما له من تأثير في الحدِّ من خطر الإدمان لدى البالغين.    ٠المشاركة في الحملات الاجتماعية المناهضة لإدمان المخدرات، والتبغ، والكحول.    ٠تطوير العلاقة مع المنظمات التي تساهم في منع استخدام المخدرات، والمدرسة،والمجتمع الديني.         في الحقيقة إن البرامج التوجيهية المناهضة لاستخدام المخدرات والصادرة عن المجتمعات والمدارس، والنصائح التي يمكن تقديمها من المعلمين والأطباء والوالدين والإعلام حول مخاطر استخدام المخدرات تؤثر بنسبة كبيرة في الوقاية من مشكلة الإدمان.  وفيما يأتي بيان لبعض النصائح التي يمكن اتباعها للمساعدة على الحدِّ من مشكلة الإدمان:         ٠تطوير مهارات التواصل الاجتماعي واتخاذ القرارات.             ٠تقدير الذات.          ٠تجنب الضغط الاجتماعي لاستخدام إحدى المواد التي قد تؤدي إلى الإدمان.         ٠السيطرة على مستويات القلق النفسي والتوتر.          ٠الحدُّ من توفر الأدوية التي تحتاج إلى وصفة طبية، وتنظيم الحصول عليها.          ٠حظر الإعلان عن المنتجات التي قد تسبب الإدمان.